Das Leben ist eine Entdeckungsreise
des wahren BewusstSEINs
Sei bewusst in deinem SEIN.
Sei bewusst in dem was du tust und vor allem in dem was du denkst.
Sei der Beobachter deiner Gedanken und Handlungen, denn sie zeigen dir was dich blockiert, welche Gedanken und damit verbundenen Glaubensätze dich abhalten von deinem wahren SEIN, von dem wer und was du wirklich bist.
Beobachte deine Gedanken, Handlungen und Emotionen als wärst du nur ein Zuschauer.
Greife nicht ein, halte nicht an ihnen fest, an diesen Gedanken, die dir der Verstand sendet.
Halte nicht an dem Schmerz der Emotionen fest, fühle diesen Schmerz, beobachte ihn, mehr auch nicht.
Dann wirst du entdecken, wie sich diese hinderlichen Glaubenssätze, die Angst, das Leiden und der Schmerz nach und nach in dir auflösen. Wirst entdecken wie hinter diesen vielen Gedanken, hinter dem Lärm deines Verstandes, sich dir dein wahres BewusstSEIN offenbart.
BewusstSEIN kannst
du nicht erlernen.
Du kannst es
nur entdecken.
Entdecke dein BewusstSEIN – Übung:
Gehe bewusst mit deiner Aufmerksamkeit in den Verstand, in dein Kopf. Beobachte, fühle was passiert. Spürst du dieses Kopfgesteuerte, dieses Geplapper deines Verstandes, dieses Begrenzte, dieses Einengende?
Dann gehe mit deiner vollen Aufmerksamkeit in dein Herz. Ziehe die gesamte Aufmerksamkeit in dein Herz. Was spürst du nun? Spürst du diese Weite, eine gewisse Freude oder sogar Freiheit?
Zwinge dich zu nichts. Lasse es einfach geschehen, wie sich dein Herz mehr und mehr öffnet.
Jeder von uns ist allwissend.
Wir müssen lediglich unser
Bewusstsein öffnen, um
unserer eigenen Weisheit
zu lauschen.
Das Herz kennt den Weg.
Buddha
Sei möglichst immer mit deiner ganzen Aufmerksamkeit, mit deinem vollen BewusstSEIN in deinem Herzen.
Denn bist du mit deinem vollen BewusstSEIN in deinem Herzen, offenbart sich dir die Freude, die Freiheit, die Liebe, das Licht des Lebens und des vollkommenen SEINs, dann bist du im Hier und Jetzt.
Bist du bewusst in deinem Herzen erhältst du Antworten, erkennst, was dich bisher blockiert hat, erhälst neue Ideen und Möglichkeiten, weit über deinen Verstand hinaus. Hier erfährst du die wundervolle Kreativität und Schaffenskraft des reinen BewusstSEINs, zeigen sich dir neue Chancen und Wege, findet Heilung statt.
Hier in dem BewusstSEIN des Herzens bist du verbunden mit der Schöpferkraft, der Quelle reinen SEINs.
Hinter diesen vielen Gedanken,
hinter dem Lärm deines Verstandes,
dort offenbart sich dir
dein wahres BewusstSEIN.
Herz-Licht Grüße
Marion Dammberg
Bewusstseins Life Coach
