Lass die Angst los – Du bist mutiger als du glaubst
Mut brauchst du nur um die Angst zu überwinden, um der Angst in die Augen zu schauen, um der Angst zu begegnen. Hast du keine Angst brauchst du auch keinen Mut. Mut ist nur dafür da, um durch dieses Gefühl der Angst hindurchzugehen und sie einfach hinter dich zu lassen. Angst ist ein Gedanke, ein Gefühl, mehr nicht. Ein Gedanke, ein Gefühl, dass du von anderen übernommen hast.
Warum hast du Angst vor Spinnen? Warum rennst du vor einer kleinen Maus weg, die dir zufällig über den Weg läuft? Sie sind viel kleiner als du. Du bist viel mächtiger als so eine kleine Spinne, könntest sie sofort töten, was auch viele aus Angst tun. Und die Spinne oder die Maus? Können sie dich töten? Nein. Außer du lebst in einem Land, in dem giftige Spinnen leben. Und selbst bei giftigen Spinnen ist bewiesen, dass sie kein Bestreben danach spüren dich umzubringen, außer sie fühlen sich bedroht. Nur der Mensch lässt sich von seinen angstvollen Gedanken und Gefühlen leiten, um dann anderen oder sich selbst zu schaden.
Mut brauchst du nur,
wenn du Angst hast.
Hast du keine Angst,
brauchst du auch keinen Mut.
Es sind nur die Gedanken, die Gefühle der Anderen, die dich in Angst und Schrecken leben lassen. Überall wird dir Angst eingeredet. Mach nur mal den Fernseher an und schau 15 Minuten lang Nachrichten. 15 Minuten, die dich die ganze Nacht und den ganzen lieben langen Tag in diesem Gefühl der Angst gefangen halten können. Und warum? Weil du dich diesem Gefühl nicht stellst, davon rennst, weil du Angst vor der Angst hast. Dabei sind da nur das Gefühl und der Verstand, die dir sagen du musst jetzt in Sorge sein, Angst haben und wegrennen oder kämpfen. Was dich zur Angst werden lässt. Du glaubst plötzlich dieses Gefühl zu sein.
Angst ist ein Gedanke,
ein Gefühl, mehr nicht.
Stelle dich der Angst,
schau ihr in die Augen
und sie verschwindet.
Wie oft denkst du, dass du nicht mutig genug bist? Bleibst lieber bei dem, was oder wie du es bereits schon immer getan hast, damit du dich dieser Angst nicht stellen musst. Lässt dir Ausreden einfallen, um den angst machenden Situationen auszuweichen. Suchst nach Entschuldigungen, damit du dich diesem Gefühl der Angst nicht stellen musst. Und in einigen Situationen verleugnest du diese Angst sogar, verdrängst sie.
Dabei ist die Angst in den meisten Fällen eine Illusion, eben ein Gedanke, der dir diese Angst einredet, dieses Gefühl der Angst in dir erzeugt. Dieser Gedanke der Angst, der dich jedoch von einem erfüllten Leben abhält, dich davon fernhält mehr zu wagen und mehr zu erleben.
Dabei bist du ein göttliches Wesen mit unendlicher Energie, das lediglich dem Gefühl der Angst begegnet.
Stelle dich diesem Gefühl der Angst und lass die Angst los.
Du bist mutiger als du glaubst, als dein Verstand denkt.
Bleibst du in diesem Moment stehen, in dem dieses Gefühl der Angst auftaucht, und nimmst diese Angst mit deinem ganzen Bewusstsein an, lässt sie einfach da sein, verliert die Angst nach und nach ihren Schrecken, verschwindet sie.
Am Anfang bedarf es noch den Mut stehen zu bleiben. Doch dann wirst du bald selbst erkennen, dass es nur ein Gefühl ist, ein Gedanke, der nicht von dir, aus deinem göttlichen Selbst stammt.
Herz-Licht Grüße
Marion Dammberg
Bewusstseins Life Coach
