Gedanken sind wie alte Schallplatten –
Gedanken erschaffen deine Zukunft
Meine Gedanken sind die Segel,
die ich setzen muss,
um meinen Träumen
entgegen zu reisen.
Dagmar C. Walter
Wo befindest du dich gerade, mit deinen Gedanken?
Befinden sich deine Gedanken in der Vergangenheit und suchen nach weiteren leidvollen Ereignissen, die dich wieder und wieder runter ziehen, zeigen dir Situationen auf, in denen du glaubst etwas oder alles falsch gemacht zu haben?
Oder befinden sich deine Gedanken in der Zukunft?
Angstvolle Gedanken, die dir sagen, dass du es eh nicht schaffst, dir Angst einjagen vor dem Neuen, vor dieser ungewissen Zukunft?
Was erzählen dir gerade deine Gedanken?
Wie schlecht, dumm oder hässlich du bist? Wie grausam diese Welt, die Menschen, dein Leben ist?
Gedanken, die dir erzählen, dass du es nicht verdienst ein besseres Leben zu führen, wenn du dich nicht noch mehr anstrengst? Dass du es nicht wert bist ein Leben in Freude, Wohlstand und Liebe zu führen?
Erzählen dir diese Gedanken vielleicht immer die gleiche Leier?
Und bringen dich diese Gedanken zu der Erfüllung deiner Wünsche und Ziele?
Oder versuchen sie dich mal wieder davon abzubringen, um in deinen alten bisherigen Trott weiterzuleben?
Es gab Zeiten, da war manch solcher Gedanke vielleicht sogar hilfreich für dich. Sie bauten Mauern in dir auf, um dich vor weiteren Schaden und Verletzungen zu beschützen. Halfen dir dabei zu überleben, Gefühle zu verdrängen.
Gedanken, die den Worten anderer glaubten, glauben mussten, weil du es nicht besser wusstest.
Gedanken,
sind aus der Vergangenheit
sind alt und abgenutzt.
Gedanken sind
wie eine alte Schallplatte,
die immer wieder
das gleiche Lied zum
tausendsten Mal abspielt.
Diese alten Gedanken, aus der Vergangenheit.
Diese Worte, all diese Gedanken sind immer noch da, in dir. Doch du brauchst ihnen jetzt nicht mehr zu glauben.
Diese Gedanken sind alt und abgenutzt. Wie eine alte Schallplatte, die dir immer wieder das gleiche Lied vorspielt.
Höre ihnen zu, ohne sie zu verurteilen oder an ihnen haften zu bleiben.
Höre ihnen, diesen Gedanken doch einfach mal zu und du wirst feststellen, dass sie dir nichts Neues zu erzählen haben. Sie erzählen immer das gleiche, außer du gibst ihnen selber neue andere Gedanken.
Andere Gedanken, die dir Respekt, Wertschätzung, Mitgefühl und Liebe schenken.
Gedanken, die dir deine Wünsche, Träume und Ziele immer näher und näher bringen.
Gedanken, die dich glücklich, lebendig und leidenschaftlich durchs Leben führen.
Gedanken, die dir deine Selbstachtung, dein Selbstvertrauen, dein Selbstbewusstsein und deine Selbstliebe endlich zurückgeben.
Gedanken, die dein wahres SEIN, dein Licht und deine Liebe ausdrücken.
